La Psicoterapia è un processo di cambiamento con cui la persona ritrova lo stato di benessere smarrito.
Suggerisco questo percorso a coloro che stanno vivendo un malessere psicologico, sociale e relazionale, a prescindere che sia esso venga o meno espresso con sintomi e sia o meno conseguente ad uno specifico evento.
L’obiettivo della psicoterapia, secondo il mio modello di riferimento, NON è solo analizzare tutti gli eventi del passato della persona per capire come influenzano il presente.
Lo scopo terapeutico è raggiungere gli obiettivi che si concordano all’inizio del percorso, costruendo un vero e proprio progetto terapeutico. A questo proposito occorre:
- effettuare un’anamnesi iniziale per comprendere le cause del malessere;
- lavorare su quei Funzionamenti di Fondo della persona che nel corso della sua vita hanno subito delle alterazioni e che nel presente provocano sintomi e sofferenza;
- recuperare, rinforzare, accrescere e promuovere le risorse positive personali poco o nulla utilizzate.
La psicoterapia, in particolare così impostata, offre tappe e tempi ben comprensibili (senza cadere in interminabili percorsi negli anni), portando un cambiamento duraturo e stabile nel tempo.